Cómo evitar la soledad en la tercera edad
La soledad es uno de los grandes problemas a los que se enfrentan las personas de la tercera edad, afectando de forma directa a su bienestar y su calidad de vida. En los centros geriátricos de Barcelona pueden encontrar la solución a este asunto.
Diferentes estudios han confirmado que la soledad provoca un problema grave de infidelidad que provoca una mortalidad prematura. Además, también provoca otros problemas de salud metal, enfermedades cardiovasculares, deterioro cognitivo, hipertensión o demencia.
Las recomendaciones para evitar que las personas mayores sufran de soledad dependen de si son autónomas o dependientes:
Tips para evitar la soledad
La soledad conlleva en la gran mayoría de los casos tristeza, lo que desmotiva enormemente a personas mayores que se sienten solas. De hecho, hay algunas personas que al alcanzar la vejez sufren aislamiento incluso de su familia, haciendo que lleguen a estar abandonadas hasta el día de su fallecimiento.Diferentes estudios han confirmado que la soledad provoca un problema grave de infidelidad que provoca una mortalidad prematura. Además, también provoca otros problemas de salud metal, enfermedades cardiovasculares, deterioro cognitivo, hipertensión o demencia.
Las recomendaciones para evitar que las personas mayores sufran de soledad dependen de si son autónomas o dependientes:
- Personas autónomas: Existen numerosos recursos para poder hacer frente a la soledad por parte de personas autónomas. Para ello pueden formar parte de programas de voluntariado, deportes, cursos, manualidades y talleres. Además, en los centros geriátricos Barcelona podrán encontrar una gran actividad social, dejando de lado ese sentimiento de soledad.
- Personas dependientes: Las personas que son dependientes por tener una limitación de sus capacidades, requieren de un cuidado personalizado, y son más propensas a sentir soledad. Para ellas también existen alternativas diversas para socializar, como son las visitas al hogar, los voluntarios que los pasean…, aunque las residencias de la tercera edad son el lugar más indicado para evitar este tipo de situaciones.